攻略のススメ

どうも、寝るのは遅いですが翌朝早い時に早く寝ようとしても寝られないihsoy9です。 このストレス社会と言われる中で睡眠時間が確保できない。 寝たいのに眠りが浅くて起きてしまう。 考え事が多くて寝るときに集中できない。 なんて方にお勧めです。 「睡眠アプリ」※有料120円 自分も寝るときに考え事に悩まされたり、寝…